Virus influenzale. Come difendersi?
Il picco dell’influenza registrato per i primi giorni dell’anno nuovo desta preoccupazione. A causa delle temperature altalenanti, le difese immunitarie degli italiani, in particolar modo di anziani e bambini, non riescono a difendersi da virus e batteri estranei.
Come proteggersi dal virus? Occorre prestare particolare attenzione ai sintomi, come tosse e raffreddore, febbre improvvisa che supera i 38°C, dolori muscolari e articolari. Al presentarsi dei suddetti sintomi, in primis è necessario consultare immediatamente un medico e recarsi in ospedale, solo in caso di una reale necessità .
Si consiglia di evitare luoghi chiusi e affollati, lavarsi le mani frequentemente, seguire un’alimentazione sana, con un apporto di vitamine e minerali. Il malanno stagionale è accompagnato, altresì, da uno stato di malessere e stanchezza. Per i fumatori, evitare assolutamente le sigarette, che rendono l’apparato respiratorio più vulnerabile. Il contagio può essere evitato con un vaccino, che consente di immunizzarsi dal virus.
Come proteggersi dal virus? Occorre prestare particolare attenzione ai sintomi, come tosse e raffreddore, febbre improvvisa che supera i 38°C, dolori muscolari e articolari. Al presentarsi dei suddetti sintomi, in primis è necessario consultare immediatamente un medico e recarsi in ospedale, solo in caso di una reale necessità .
Si consiglia di evitare luoghi chiusi e affollati, lavarsi le mani frequentemente, seguire un’alimentazione sana, con un apporto di vitamine e minerali. Il malanno stagionale è accompagnato, altresì, da uno stato di malessere e stanchezza. Per i fumatori, evitare assolutamente le sigarette, che rendono l’apparato respiratorio più vulnerabile. Il contagio può essere evitato con un vaccino, che consente di immunizzarsi dal virus.
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